ЗНАКОМСТВО С ФРИДАЙВИНГОМ

• 2 тренировки (за 1 или 2 дня)
• Сертификация не предусмотрена
• Задержка дыхания, плавание в ластах под водой, заныр, продувка.

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, маска, ласты и груз-пояс на время курса
В стоимость не входит: аренда костюма (от 3 до 8 евро в день)
Этот курс не обязательно проходить перед поступлением на курс AIDA2, он разработан для тех, у кого нет времени или желания пройти полный базовый курс.

110 € с человека

БАЗОВЫЙ КУРС AIDA2

Состав курса:

• 5 тренировок (за 4 дня: 2 тренировки в первый день, далее по одной)
• Сертификация при условии успешной сдачи нормативов и теоретического экзамена
• Все основные навыки фридайвера, включая задержку дыхания, технику плавания в ластах, заныр, продувку, поведение на глубине, спасение на воде.

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, аренда бассейна для тренировки по динамике, такси в бассейн и обратно, маска, ласты и груз-пояс на время курса
В стоимость не входит: сертификат (20 евро), аренда костюма (от 3 до 8 евро в день)

250 € с человека

ГЛУБИННАЯ ЧАСТЬ AIDA2

Состав курса:

• для тех, кто прошел AIDA2-бассейн и сдал теоретический экзамен заранее
• 3 тренировки на глубине (за 3 дня)
• Сертификация при условии успешной сдачи нормативов 

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, ласты и груз-пояс на время курса
В стоимость не входит: сертификат (20 евро), аренда костюма (от 3 до 8 евро в день)

120 € с человека

ПРОДВИНУТЫЙ КУРС AIDA3

Состав курса:

• 6 тренировок (за 6 дней, один из них выходной: 2 тренировки в первый день, далее по одной
• Сертификация при условии успешной сдачи нормативов и теоретического экзамена
• Продвинутые навыки фридайвера, включая свободное падение, тренировку устойчивости к гиперкапнии, спасение, первую помощь и буксировку пострадавших.

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, аренда бассейна для тренировки по динамике, такси в бассейн и обратно, маска, короткие ласты и груз-пояс на время курса
В стоимость не входит: сертификат (20 евро), аренда костюма (от 3 до 8 евро в день), такси в Блю Хоул (всемирно известный дайвсайт Blue Hole) при необходимости

250 € с человека

ГЛУБИННАЯ ЧАСТЬ AIDA3

Состав курса:

• для тех, кто прошел AIDA3 и сдал теоретический экзамен заранее
• 4 тренировки на глубине (за 4 дня)
• Сертификация при условии успешной сдачи нормативов

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, короткие ласты и груз-пояс на время курса
В стоимость не входит: сертификат (20 евро), аренда костюма (от 3 до 8 евро в день), такси в Блю Хоул (всемирно известный дайвсайт Blue Hole) при необходимости

160 € с человека

МАСТЕР ФРИДАЙВЕР AIDA4

Состав курса:

• 6 тренировок (за 7 дней, один из них выходной:  по одной тренировке в день)
• Сертификация как ассистента инструктора при условии успешной сдачи нормативов и теоретического экзамена
• Студенты получат все знания для того, чтобы эффективно строить свой тренировочный процесс самостоятельно.
• Навыки глубокого фридайвинга, включая продувку на больших глубинах, тренировки на FRC, погружения с переменным весом.
• Упражнения на пластичность дыхательной мускулатуры, принципы построения собственных тренировок и диеты.

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, аренда бассейна для тренировки по динамике, такси в бассейн и обратно, маска, короткие ласты и груз-пояс на время курса, такси в Блю Хоул.
В стоимость не входит: сертификат (20 евро), аренда костюма (от 3 до 8 евро в день)

370 € с человека

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ГЛУБИННЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Глубинные тренировки вне рамок курсов – для тех, кто уже обучался фридайвингу и хочет продолжать тренироваться без прохождения следующих стандартных курсов

Сертификация не предусмотрена Тренировки нацелены на решение ваших задач. Каждое занятие на воде предваряется брифингом и разминкой на суше.

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвцентра, короткие ласты и груз-пояс на время курса
В стоимость не входит: аренда костюма (от 3 до 8 евро в день), такси в Блю Хол при необходимости

40 € с человека за тренировку

ФРИДАЙВИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 ДО 8 ЛЕТ

• Сертификация не предусмотрена
• Максимальная группа - трое детей
• Интенсивные курсы обычно включают 4-6 тренировок. Тренировка длится до 2 часов: не более часа в воде + разминки на суше и брифинг ("теория").
• Необходимо иметь собственное подходящее по размеру снаряжение: маска, ласты, костюмчик

25 € с человека за тренировку

35 € за индивидуальную тренировку

ФРИДАЙВИНГ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ с 9 до 14 ЛЕТ и с 14 до 16 ЛЕТ

• Сертификация не предусмотрена
• Максимальная группа – четверо
• Курсы обычно включают 4-6 тренировок
• Необходимо иметь собственное подходящее по размеру снаряжение: маска, ласты, костюм

35 € с человека за тренировку

50 € за индивидуальную тренировку